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マイクロダイエットで大幅減量に成功した方いらっしゃいますか?

大幅減量とは言えませんが、10kgは痩せました。私の場合は、息抜きしながらなんで今の体重までだいたい7ヶ月かか・・・

体が軽くなると心も軽くなる!やっと自信がつきました。

「どうやって、やせたの?」って、周りから質問攻めに(笑)! 初めてのダイエットは高校生の頃で、そのときは夕食を・・・

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