体が軽くなると心も軽くなる!やっと自信がつきました。

「どうやって、やせたの?」って、周りから質問攻めに(笑)!

初めてのダイエットは高校生の頃で、そのときは夕食を抜いて6kg減。でも、修学旅行に行ったら、あっという間にリバウンド。でも、「また食事を抜けばやせるから」って思ってました。ところが…!その後の私は、「すぐにやせられる」どころか、どんどん体重が増えていくばかり。それで、とうとうマイクロを始めたんです。

 

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まず「夕食抜き」とは、まるで効果がちがうことを実感。栄養がたっぷり摂れるせいか、やせ方が健康的で、しかも、太ももとか自分の気になっていた部分がスッキリ!今では、「どうやって、やせたの?」と友達から質問攻めです(笑)

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